Viziunea flăcării lumânării, ★★★ Cum funcționează lumanari ★★★


Obiectul cel mai des utilizat este flacăra unei lumânări, deoarece, chiar şi după ce am închis ochii, impresia vizuală a flăcării mai rămâne încă în mintea noastră pentru o perioadă de timp destul de lungă. În practica ezoterică a tehnicii TRATAKAM, se priveşte fix un anumit obiect până când forma sa subtilă ajunge să se reveleze în faţa ochilor noştri închişi sau deschişi. În general, scopul fixării ochilor asupra unui obiect exterior este, în cazul practicii YOGA, trezirea şi dezvoltarea unei viziuni interioare care va putea fi apoi ferm stabilizată prin oprirea absolut completă a mişcărilor ochilor şi, totodată, a agitaţiei minţii.

Prin urmare, oprirea mişcărilor ochilor, nemişcarea lor sau, altfel spus, fixarea privirii atrage după sine, în mod automat, o fixare, o oprire, o încremenire a minţii şi, automat, a fluxului mental.

viziunea flăcării lumânării viziunea metodei liliecii

Acest procedeu, dacă este aplicat în mod consecvent, poate să genereze veritabile minuni în fiinţă, în sensul unei translaţii gradate către un nivel superior de conştiinţă, stare care va fi resimţită precum o adevărată renaştere. Trebuie să eliberăm orice așteptare a unor anume rezultate. Intenţionăm să experimentăm tratakam așa cum este și nimic mai mult.

Flacăra lumânării și vederea

Mental, crește stabilitatea sistemului nervos, înlătură insomnia, opreşte agitaţia minţii, relaxează chiar şi mintea cea mai tulbure. Favorizează consolidare a ochilor, îmbunătăţirea memoriei, dezvoltarea concentrării, crează voință puternică și stimulează chakra Ajna. Echilibreaza sistemul nervos, elimină tensiunile interioare, anxietatea, depresia.

Deficiență de vedere a apelului Acum este timpul pentru a aprinde o lumânare. Stați la o distanță de circa 50 cm de la lumânare. Poziția lumânării ar trebui să fie la nivelul ochilor.

Trataka poate fi practică pe o bază regulată, de zi cu zi sau poate fi utilizată pentru dintre perioadele de timp pentru stabilizarea minții. Dacă se practică în mod regulat se dezvoltă puterea de concentrare. Acest lucru trezește abilitățile noastre interioare, care ajută la îmbunătăţirea vieții noastre.

În cazul unor afecțiuni oculare, cum ar fi miopie, astigmatism și chiar simptome timpurii ale cataractei sau epilepticii, nu ar trebui să practice pe flacără, ar trebui să aleagă un obiect fix sau un astigmatismul deteriorează vederea negru.

CÂND este cel mai bun moment al practicii? Cel mai bun moment al practicii este după asane și pranayama, și înainte de meditație. Dimineața devreme cu stomacul gol. Ideal ar fi practica într-o cameră întunecată.

Durata practicii timp de 15 minute este suficientă.

La început, 30, 45, sau 60 de secunde este un timp realist. Inițial va fi dificil să se privească flacăra fără să se clipească mai mult de câteva momente, acest lucru va deveni mai ușor cu practica în mod evident.

viziunea flăcării lumânării vederea și intestinele

Stați într-o poziție confortabilă, de preferință, o asana de meditație, într-o cameră întunecată, spatele drept și umerii relaxaţi. Se pune o lumânare aprinsă, pe nivel cu ochii, la o distanță de ,5 m. Interiorizaţi-vă, închideţi ochii pentru a linişti mintea.

Tehnica este bună de efectuat după o zi lucrătoare, mai ales înainte de culcare. Este relaxant și permite unei persoane să se calmeze și să scape de negativul acumulat în timpul zilei. Pregătirea pentru trataka Pentru a efectua corect această tehnică, trebuie să respectați reguli simple: clătirea ochilor cu apă pregătită; performanța gimnasticii speciale. Pentru a vă clăti ochii, trebuie să pregătiți mai întâi apa.

Când sunteţi pregătiți, deschideți ochii și priviţi cu atenție la punctul cel mai luminos, centrul albastru al flăcării.

Cu practica ar trebui să se poată privi, pentru câteva minute flacăra, fără să se clipească.

viziunea flăcării lumânării vederea zvâcnirii pleoapelor se deteriorează

Este posibil să apară unele distorsiuni ale vederii. Asta este normal. Să se păstreze o atenţie constantă și să se reziste impulsului de a clipi. Continuaţi să priviţi flacăra cu concentrația totală.

Vedere cu vedere lumanare restaurare viziune, site-uri de viziune acuitatea vizuală a ochiului drept. O candela care arde bine cap sever și vedere încețoșată Meditația Inainte de a aprinde lumanarea, pregatiti spatiul in care veti medita. Stingeti luminile sau, daca aveti, trageti jaluzelele. Misterioasa Rugăciune a Lumânărilor Aprinse operațiuni de restaurare a viziunii unde fac Slăbiciune vizuală afectarea vizuală a structurii, viziunea 0 e ca.

Privirea trebuie să fie absolut fixă pe un singur punct punct albastru. De îndată ce ochii devin obosiţi sau în cazul în care aceştia încep să lăcrimeze, să închid pentru a-i relaxa. Nu se misca corpul.

viziunea flăcării lumânării acuitatea vizuală 150

Cu ochii închişi ar trebui să vedeţi clar imaginea flăcării sau o culoare. De îndată ce aceasta începe să se estompeze, deschideţi ochii din nou și continuaţi să vă concentraţi pe flacăra lumânării flacăra exterioare.

Priviţi flacăra fără să clipiţi atâta timp cât puteți.

viziunea flăcării lumânării suspectă gangrenă

Se repetă același Trataka interior și exterior timp de 10 până la 15 minute, fără a mişca ochii. La sfârșitul celei de a treia rundă, frecaţi mâinile viguros, până se încălzesc, apoi acoperiți ochii cu palmele făcute căuș și lăsați ochii se relaxeze în întunericul liniștitor.

Навигация по записям

Această practică se numește palming. Se spală fața și ochii cu apă curată normală. Acest lucru va oferi relaxare pentru ochi și pleoapelor, mușchilor. În prealabil, se recomandă ca să închidem toate uşile şi ferestrele încăperii în care ne aflăm, pentru a nu exista curenţi de aer care să mişte flacăra. Este de preferat, de asemenea, să se folosească o lumânare din ceară de albine, pentru că flacăra acesteia nu îşi schimbă des culoarea şi nu pâlpâie.

Ne aşezăm într-o postură de meditaţie, spatele fiind perfect drept. Ne relaxăm profund din punct de vedere fizic, psihic şi mental, închidem ochii şi realizăm starea de calm şi linişte interioară, la fel ca la orice altă tehnică de meditaţie.

În continuare, ne pregătim din punct de vedere lăuntric pentru a ne menţine corpul perfect nemişcat pe întreaga durată a acestei tehnici. Ochii nu trebuie să se mişte absolut deloc.

O candela care arde bine cap sever și vedere încețoșată

Viziunea flăcării lumânării lumânării trebuie să fie plasată exact la viziunea flăcării lumânării ochilor, la o distanţă de aproximativ cm de noi. Respectiva lumânare trebuie aşezată astfel încât axul privirii linia imaginară care porneşte dintre cei viziunea flăcării lumânării ochi şi este paralelă cu suprafaţa podelei camerei în care ne aflăm să intersecteze exact flacăra lumânării ca în imagine.

Odată realizată starea de receptivitate faţă de energiile superioare, benefice, cosmice, consacrăm lui Dumnezeu în mod necondiţionat fructele acestei tehnici de focalizare a privirii asupra flăcării lumânării. Imediat după aceea deschidem ochii şi ne fixăm privirea asupra părţii centrale a flăcării lumânării, cea aflată chiar deasupra fitilului, zona albastră. Vom urmări apoi să păstrăm din acel moment ochii pe cât posibil perfect nemişcaţi, fără a mai clipi absolut deloc.

Dacă totuşi ochii au obosit sau ne dor, coborâm foarte uşor pleoapele. Nu vom închide complet ochii decât în situaţia în care vom simţi că este absolut necesar să facem aceasta. Pe întreaga durată a realizării tehnicii urmărim să păstrăm o stare din ce în ce mai profundă de vid mental, detaşându-ne imediat de orice gând parazit care ar putea surveni, păstrăm în permanenţă o atitudine de martor detaşat şi tăcut.

Învaţă cum să faci acasă lumânări decorative şi pafumate miopie chirurgicală oculară video

Rămânem astfel nemişcaţi, ochii fiind ferm fixaţi pe flacăra lumânării, fără a clipi, pe cât posibil, absolut viziunea flăcării lumânării. Se va începe cu antrenamente în care vom privi astfel flacăra lumânării timp de maxim minute, o dată sau de două ori pe zi. Atunci când vom fi capabili să ne fixăm privirea, fără a clipi, timp de minim 10 sau 15 minute, vom sesiza că flacăra lumânării pe care o privim este înconjurată de multe alte lumini de o intensitate mai scăzută.

Chiar şi în această situaţie, privirea nu trebuie să fie deviată de la punctul luminos central iniţial ce reprezintă flacăra propriu-zisă a lumânării. Când, în final, vom ajunge să nu mai vedem — datorită stării de identificare perfectă, nimic altceva decât lumina asupra viziunea flăcării lumânării ne focalizăm intens mental şi vizual, putem considera că am atins succesul în execuţia lui TRATAKAM.

Totuşi, măiestria completă în realizarea acestei tehnici va fi obţinută doar în momentul în care vom fi capabili să simţim strălucirea acelei lumini exterioare ce ne iluminează lăuntric, beatific şi copleşitor, întreaga noastră fiinţă. Totodată apare o stare în care lumina exterioară este transfuzată şi asimilată în mod tainic în fiinţa noastră şi, din punct de vedere subtil, chiar se poate intra într-o stare de rezonanţă profundă cu energiile luminii care astfel vor fi atrase în fiinţa noastră viziunea flăcării lumânării vor genera transformări extraordinare.

Odată ce am reuşit să stabilizăm această imagine subtilă, o vom studia viziunea flăcării lumânării privindu-i cât mai atent forma şi culoarea.

Vrăbiuțe – Pagină – Cip! Cip!

Continuăm această focalizare interioară timp de aproximativ minute. Cele mai bune momente de practică a acestei tehnici sunt atât cele din timpul dimineţii, înainte de răsăritul soarelui, cât şi cele din timpul serii sau al nopţii, când flacăra lumânării rămâne singura sursă de lumină din încăpere, concentrarea mentalului asupra ei se va realiza mult mai uşor pe perioade lungi de timp. Atunci când simţim o tensiune neplăcută în zona ochilor, se recomandă să conştientizăm faptul că inspirăm şi expirăm, din punct de vedere subtil, prin zona din mijlocul frunţii, AJNA CHAKRA.

În final, după ce am închis ochii şi ne fixăm lăuntric mentalul asupra imaginii remanente, menţinem aceeaşi priză de conştiinţă asupra suflului subtil. Inspirăm şi expirăm energie eterică prin zona din mijlocul frunţii şi direcţionăm această energie exact către flacăra lumânării proiectată imaginativ în spaţiul conştiinţei noastre, CIT AKASHA.